Tous les samedis matins de mai et juin , nous proposons  un entraînement ludique et varié .

 

Ces évènements sportifs ont lieu sur notre parcours « Nature » situé sur la commune des Eparres (38300).

Afin de mettre à l'épreuve une multitude de qualités physiques, les training seront composés de différents exercices comme : 

 

course à obstacles 

exercices musculaires 

Exercices cardios 

Exercices d'adresse 

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